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« Votre disque de démarrage est presque plein » : que faire

10 octobre 2026 · 5 min de lecture

Cet avertissement signifie que le disque à partir duquel votre Mac démarre n'a presque plus d'espace libre. Rien n'est encore cassé. Videz la corbeille, faites le tri dans votre dossier Téléchargements et redémarrez : dans la plupart des cas, vous aurez de nouveau assez de place pour travailler en quelques minutes.

Ensuite, vous pourrez prendre votre temps pour le grand nettoyage. Ce guide donne les gains rapides dans l'ordre, ce que vous ne devez pas supprimer même si c'est tentant, et comment éviter que l'avertissement ne revienne.

Ce que signifie l'avertissement

Votre disque de démarrage est le disque interne qui contient macOS, vos apps et vos fichiers. macOS a besoin d'espace libre sur ce disque pour fonctionner : pour les fichiers d'échange (swap) quand la mémoire se remplit, pour les fichiers temporaires, pour les caches des apps et pour les mises à jour logicielles.

Quand l'espace libre devient très faible, le Mac ralentit, les apps peuvent ne plus réussir à enregistrer et les mises à jour ne peuvent pas s'installer. Si le disque se remplit complètement, des apps peuvent se fermer et le Mac peut avoir du mal à démarrer. Voyez donc l'avertissement comme une invitation à agir aujourd'hui, pas comme une urgence qui justifie de supprimer des choses au hasard.

Les gains sûrs les plus rapides, dans l'ordre

Suivez cette liste et arrêtez-vous dès que vous disposez d'une marge confortable. Enregistrez votre travail en cours avant de commencer.

Pourquoi un redémarrage aide

Quand votre Mac manque de mémoire, il écrit des fichiers d'échange sur le disque de démarrage. Sur un disque déjà presque plein, ces fichiers peuvent occuper le dernier espace disponible, et c'est souvent ce qui déclenche l'avertissement. Les fichiers d'échange sont supprimés au redémarrage du Mac.

Un redémarrage efface aussi les fichiers temporaires laissés par les apps et par macOS, et ferme les apps qui gardaient de gros fichiers ouverts. Il ne réglera pas le cas d'un disque rempli de vos propres fichiers, mais il fait souvent gagner quelques Go, et c'est assez de place pour faire le reste du nettoyage confortablement.

S'il vous faut encore plus de place

Le niveau suivant demande un peu plus d'attention, mais reste sans risque.

Pourquoi l'espace libre n'augmente pas forcément tout de suite

Si vous utilisez Time Machine, macOS conserve des instantanés locaux sur le disque de démarrage. Un instantané peut retenir des fichiers que vous venez de supprimer, et le chiffre de l'espace libre ne bouge alors pas autant que prévu. macOS supprime les instantanés quand il a besoin de l'espace, et ils expirent de toute façon au bout de 24 heures environ.

Vous pouvez voir s'il en existe avec la commande ci-dessous. Elle se contente de les lister. Laissez aussi une minute à l'écran Stockage pour refaire ses calculs avant de vous fier à ses chiffres.

tmutil listlocalsnapshots /

Ce qu'il ne faut pas supprimer

Avec un disque plein, les gros dossiers inconnus ressemblent à des cibles faciles. Voici ceux qu'il faut laisser tranquilles.

Comment éviter que cela se reproduise

Les disques se remplissent lentement, puis d'un seul coup : quelques habitudes suffisent donc à changer beaucoup de choses.

Un moyen plus rapide de voir ce qui remplit le disque

Diskzy est une app Mac native, d'environ 3 Mo, qui cartographie tout le disque. La première lecture prend quelques secondes, et l'app reste ensuite à jour à mesure que les fichiers changent. Son onglet Clean up (nettoyage) liste les caches, les historiques, les résidus de Xcode, les dossiers de build de projet, les caches de gestionnaires de paquets et les anciens programmes d'installation, chacun coché ou décoché avec une raison, et il ne touche à aucune app ouverte.

Tout ce que Diskzy supprime va dans la corbeille : rien n'est donc perdu tant que vous ne l'avez pas vidée. Gardez à l'esprit que sur un disque plein, vous devez bel et bien vider la corbeille pour récupérer l'espace. Diskzy est gratuit pendant 72 heures avec toutes les fonctions débloquées, puis coûte 9 $ une seule fois pour 2 Mac.

Questions fréquentes

Que se passe-t-il si le disque de démarrage de mon Mac est plein ?
Le Mac ralentit, les apps peuvent ne plus réussir à enregistrer ou se fermer, et les mises à jour de macOS ne peuvent pas s'installer. Dans le pire des cas, le Mac a du mal à démarrer : libérez donc de l'espace dès que vous voyez l'avertissement.
Comment vérifier l'espace restant sur mon Mac ?
Ouvrez le menu Pomme, choisissez Réglages Système, puis Général, puis Stockage. La barre du haut montre l'espace utilisé et l'espace disponible, avec en dessous une répartition par catégorie.
Redémarrer mon Mac libère-t-il de l'espace disque ?
Souvent, oui. Un redémarrage supprime les fichiers d'échange et les fichiers temporaires, ce qui peut libérer quelques Go. Il ne supprime ni vos documents, ni vos apps, ni vos caches.
Pourquoi mon disque de démarrage est-il plein alors que j'ai supprimé des fichiers ?
Les fichiers sont probablement encore dans la corbeille, ou un instantané local Time Machine les retient. Videz la corbeille et patientez : macOS supprime les instantanés quand il a besoin de l'espace.
Peut-on supprimer sans risque les fichiers d'échange sur un Mac ?
Non, ne les supprimez pas à la main. macOS crée et supprime lui-même les fichiers d'échange, et redémarrer le Mac les efface en toute sécurité.

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