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Alte iPhone-Backups auf dem Mac finden und löschen

10. Oktober 2026 · 5 Min. Lesezeit

Um ein altes iPhone- oder iPad-Backup von deinem Mac zu löschen, schließe das Gerät an, wähle es in der Seitenleiste des Finders aus, klicke auf „Backups verwalten“, wähle das Backup und klicke auf „Backup löschen“. Ohne das Gerät öffne „Systemeinstellungen“, „Allgemein“, „Speicher“ und klicke auf die Infotaste neben „iOS-Dateien“.

Backups liegen in einem versteckten Ordner, und macOS entfernt sie nie, sodass das Backup eines Telefons, das du vor Jahren verkauft hast, immer noch dort liegen kann. Bevor du eines löschst, vergewissere dich, dass es nicht die einzige Kopie von etwas ist, das du behalten willst.

Wo die Backups liegen

Der Finder speichert Geräte-Backups in ~/Library/Application Support/MobileSync/Backup. Jedes Backup ist ein Ordner mit einem langen Namen aus Buchstaben und Ziffern, der nichts über das Gerät oder das Datum verrät.

Ein Backup kann so groß sein wie die Daten auf dem Gerät, von dem es stammt. Der Finder aktualisiert normalerweise jedes Mal dasselbe Backup, sodass ein Gerät einen Ordner bedeutet, aber ein archiviertes Backup oder ein zweites Gerät fügt einen weiteren hinzu. Mehrere alte Telefone und Tablets summieren sich schnell.

Sieh nach, wie viel Platz sie belegen

Die einfachste Übersicht ist „Systemeinstellungen“, „Allgemein“, „Speicher“. Wenn du Backups hast, zeigt eine Zeile „iOS-Dateien“ ihre Gesamtgröße, und die zugehörige Infotaste listet jedes einzeln auf.

Im Terminal gibt der Befehl unten die Größe jedes Backup-Ordners aus. Er liest nur. Dieser Ordner wird von macOS geschützt. Wenn du also Operation not permitted siehst, nutze entweder den Bereich „Speicher“ oder gib dem Terminal Zugriff unter „Systemeinstellungen“, „Datenschutz & Sicherheit“, „Festplattenvollzugriff“.

du -sh ~/Library/Application\ Support/MobileSync/Backup/* 2>/dev/null

Entscheide, welche Backups du noch brauchst

Ein Backup lohnt sich nur aufzubewahren, wenn du vielleicht daraus wiederherstellst. Geh die Liste mit diesen Fragen durch.

Ein Backup im Finder löschen

Das ist die Methode, die Apple dokumentiert, und die sicherste, weil der Finder zu jedem Backup den Gerätenamen und das Datum zeigt.

Ein Backup ohne das Gerät löschen

Wenn das Gerät nicht mehr da ist, öffne die Systemeinstellungen, wähle „Allgemein“, dann „Speicher“, und klicke auf die Infotaste neben „iOS-Dateien“. Die Liste zeigt jedes Backup mit seiner Größe und dem Zeitpunkt der letzten Verwendung. Wähle eines aus und klicke auf „Löschen“.

Dieselbe Liste kann Installationsdateien für iOS und iPadOS enthalten. Die kannst du immer gefahrlos entfernen, denn sie lassen sich erneut von Apple laden. Achte darauf, sie von den Backups zu unterscheiden.

Vermeide es, die Ordner in MobileSync von Hand zu löschen. Es funktioniert, aber die Ordnernamen verraten dir nicht, welches Gerät welches ist, und ein Fehler dort lässt sich nicht rückgängig machen, sobald der Papierkorb entleert ist.

Was du verlierst und was nicht

Wenn du ein Backup löschst, verlierst du die Möglichkeit, dieses Gerät auf den Zustand von diesem Datum zurückzusetzen. Auf dem iPhone oder iPad selbst ändert sich nichts, und in iCloud ändert sich auch nichts.

Wenn das Backup der einzige Ort war, an dem bestimmte Daten existierten, zum Beispiel Nachrichten oder App-Daten von einem alten Telefon, die nie übertragen wurden, sind diese Daten weg. Kopiere den Backup-Ordner im Zweifel auf ein externes Laufwerk, bevor du ihn löschst. Er lässt sich später an denselben Ort zurückkopieren.

Verhindere, dass sich wieder Backups ansammeln

Wenn das iCloud-Backup eingeschaltet ist und funktioniert, brauchst du lokale Backups vielleicht gar nicht. Nützlich sind sie als zweite Kopie vor einem großen iOS-Update, und das Ergebnis kannst du danach löschen.

In „Backups verwalten“ bietet ein Rechtsklick auf ein Backup „Archivieren“ an. Ein archiviertes Backup ist eingefroren und wird vom nächsten nicht überschrieben, was vor einem Update nützlich ist, aber auch der Weg, auf dem sich zusätzliche Kopien ansammeln. Sieh dir die Liste ein paar Mal im Jahr an.

Wie Diskzy Backups zeigt

Diskzy zeigt Geräte-Backups als eigenen benannten Teil unter „System Data“ (Systemdaten), mit ihrer Größe, sodass du auf einen Blick siehst, ob sie deine Aufmerksamkeit wert sind. Die Wahl, welches Backup entfernt wird, überlässt es dem Finder, wo jedes mit Gerät und Datum angezeigt wird.

Häufige Fragen

Kann ich alte iPhone-Backups gefahrlos von meinem Mac löschen?
Ja, wenn du nicht mehr daraus wiederherstellen musst. Auf dem iPhone ändert sich nichts. Stelle sicher, dass das Backup nicht die einzige Kopie von Daten ist, die du behalten willst, denn ein gelöschtes Backup lässt sich nicht wiederherstellen.
Wo werden iPhone-Backups auf einem Mac gespeichert?
In ~/Library/Application Support/MobileSync/Backup, im versteckten Ordner Library deines Benutzerordners.
Löscht das Löschen eines Backups auf meinem Mac auch das iCloud-Backup?
Nein. Backups, die im Finder erstellt wurden, und Backups in iCloud sind getrennt. Das eine zu löschen wirkt sich nicht auf das andere aus.
Warum sind meine iPhone-Backups so groß?
Ein Backup enthält die meisten Daten auf dem Gerät, einschließlich der Fotos, wenn du iCloud-Fotos nicht nutzt, dazu Nachrichten und App-Daten. Backups mehrerer Geräte oder archivierte Kopien vervielfachen das.
Kann ich iPhone-Backups auf ein externes Laufwerk verschieben?
Du kannst einen Backup-Ordner auf ein externes Laufwerk kopieren, um ihn aufzubewahren, und ihn zurückkopieren, wenn du ihn brauchst. Der Finder hat keine Einstellung, um neue Backups direkt auf einem anderen Laufwerk zu erstellen.

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